Notre Association, C'est votre Santé

(développer les Pratiques Sportives et la Santé par le SPORT)

 

L'action Multi Renforcement est de promouvoir la prescription médicale ou non d'activité physique et sportive en offrant un cadre dans lequel le parcours du participant et les modalités de son suivi sont définis. Le SPORT SANTE est la suite logique de nos 2 autres actions Bougez-Vous avec Nous et Centre Médico Sportif. Au fil du temps, l'OMS EVREUX, structure porteuse du Centre médico sportif, a développé une très bonne connaissance du milieu sportif ébroïcien (création d'un répertoire sportif), a agrandi son réseau et travaille dorénavant avec ses partenaires (travail d'équipe).

Dans ce cadre, l’OMS EPN a signé un partenariat MAISON SPORT SANTE REGIONALE avec l'Hôpital LA MUSSE de Saint Sébastien de Morsent (27180).

L’Action est composée de situations de renforcement musculaire multiforme, circuit training, boxing fitness, stretching, aérobic en faible intensité (LIA), gym ballon.

Pour vous inscrire : Fiche inscription Sport Santé Saison 2023-2024.doc (101888)

 

 

SPORT SANTE 2022 – Multi Renforcement

Sur l’année 2022, 18 personnes se sont inscrites et 69 séances ont été effectuées.
Les entraînements se faisaient en soirée à la salle Omnisport d’Evreux, les Mardi et Jeudi.

Depuis le 19 Septembre 2022, des séances de découverte sportive dans une ambiance sympathique et dynamique, assurées par l’Éducateur sportif de l’OMS EPN, ont été mises en place en alternance chaque lundi matin à la Mission Locale d’Evreux (hors vacances scolaires), à savoir :

1 - des séances de MULTI Renforcement (Travail de l’ensemble du corps pour se sentir bien dans sa peau (échauffement dynamique, succession d'exercices intenses entrecoupés de périodes de repos et renforcement musculaire, étirements…),

2 – des séances de SELF DEFENSE (Maîtrise de principes fondamentaux (techniques) permettant de faire face à une agression physique : gestion de la distance de sécurité, équilibre, direction d'attaque, tomber sans se faire mal…).

Sur les 3 séances de MULTI Renforcement réalisées, 21 jeunes ont assisté.
Sur les 2 séances de SELF DEFENSE, 20 jeunes ont participé.

En 2022, parmi les participants de la Mission Locale, 4 jeunes se sont inscrits dans un Club sportif d'Evreux.